练养相兼rfEQ是指练和DOjb相互配合DlEz养不仅体sN7q在功法锻M6nM中的静养WfDR养气等动pNBe和过程中mr1N还包括日pSvL生活中的IGTZ德涵养和LFVw情修养；2riO指的是锻uIt3中动作、1YrP吸和心理mYFh协调配合Ftjv以改善神aFHw、呼吸、Q08q环、消化P7Ic运动、泌4oyp、生殖、bwkJ分泌等各NSQ7系统的生T6uh功能，使iSby由紊乱不CXAe调，趋向lQyC相对稳定gB17动态平衡vRXH

经过20年的发展，rtC4联网连接wr8U人与信息kmpm搜索引擎6Hjw、人与物MxvZ电商）、1Uec与人（社pQWV网络）、TuO4与服务（D9nH享经济）Wkks互联网通2uQB数字化极NyDy地提高了3ssy产力水平k97Y